Câte ouă ar trebui să mănânci pe săptămână. Studiul care leagă consumul lor de un risc mai mic de Alzheimer
Ouăle se numără printre cele mai controversate alimente. De-a lungul anilor, au fost apreciate pentru aportul bogat de proteine și nutrienți esențiali, dar și criticate din cauza conținutului de colesterol. O cercetare recentă, publicată în The Journal of Nutrition, aduce...