Ce mâncăm înaintea unei ședințe de kinetoterapie de dimineață? 10 idei în jur de 250 kcal, recomandate de nutriționist
Dacă te trezești la 5 dimineața pentru o ședință de kinetoterapie, ultimul lucru pe care îl vrei este să pleci de acasă după un mic dejun complicat, să simți că ai stomacul plin și să faci exercițiile cu senzația că...