Cercetătorii au aflat ce îi ajută cel mai mult pe adolescenți să aibă note mai bune și relații sănătoase
Un nou studiu realizat de UC Davis Health și publicat în revista Psychological Medicine arată că somnul de calitate poate avea un impact mai mare asupra performanțelor școlare și relațiilor sociale ale adolescenților decât timpul petrecut în fața ecr...