Intri pe internet pentru că te plictisești sau ca să scapi de stres? Cercetătorii spun că obiceiul amplifică stările negative
Te simți stresat, iritat sau copleșit și deschizi automat telefonul pentru a te relaxa? Refugiul în rețelele sociale, jocuri, cumpărături online sau alte aplicații poate oferi o ușurare temporară, dar riscă să agraveze problema și să ducă la neglijarea obligațiilor,...