Sfaturile medicului: ce greșeli fac românii în post și cum ne protejăm sănătatea în această perioadă
În perioada postului, mulți români își doresc să urmeze tradiția fără să-și compromită sănătatea. Totuși, fără puțină atenție, meniul de post poate deveni dezechilibrat și, paradoxal, mai puțin sănătos decât alimentația obișnuită. Dr. Georgiana Bernea-David, medic specialist în diabet zaharat, nutriție și boli metabolice, a explicat pentru News.ro cum ar trebui organizată alimentația pentru ca … The post Sfaturile medicului: ce greșeli fac românii în post și cum ne protejăm sănătatea în această perioadă appeared first on spotmedia.ro.
